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file: 【VIP】五周:14 整理,信息的乾坤大挪移.mp4
file: 【VIP】八周:22 应用,神奇的时光机.mp4
file: 【VIP】三周:10 整理,GTD 做事方法论.mp4
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file:16.认识和接纳自己.mp4
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file:03.时间特性和使用原则.mp4
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folder:【唯库网】颠覆你想象的高效笔记术
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folder:09.要脸又要命的早起养成术
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folder:04.教你设计自己的“免打扰”时间,高效做事、不用加班
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folder:08.调整负面情绪,让时间更有价值
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folder:06.快速拆分大小任务,让你的碎片时间有价值
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folder:11.开启未来的时间投资法
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folder:课时22:你真的能听懂别人说的话吗?
folder:课时19:如何成为一个有意思的人
folder:课时23:人人都会喜欢的说话技巧
folder:课时18:拥有自信心让你爱上自己
folder:课时14:记忆原理及增强记忆的小技巧
folder:课时5:重塑你的思考力,把问题想明白
folder:课时4:建立自己的知识框架
folder:课时12:管理情绪,别让情绪杀死你的活力
folder:课时13:如何快速读完一本书并做好笔记
folder:课时7:解除拖延症:做永远都不会失败的计划
folder:课时15:独创记忆法一,复述记忆法
folder:课时2:是什么决定了你的学习效果
folder:课时8:解除拖延症:如何快速行动并坚持下去
folder:课时20:打破社交恐惧
folder:课时10:分配精力法:修炼真正适合你的技能
folder:课时21:像整理房间一样整理人际关系
folder:课时6:降低你的错误率,去领先人生
folder:课时16:独创记忆法二,excel记忆法
folder:课时1:一切学习的底层方法论
folder:课时17:认识自己是与人交往的前提
folder:课时3:学习一切知识之前先学历史
folder:课时11:训练专注力,长时间专注的秘密
folder:子弹笔记术-杉野干人
folder:如何有效阅读一本书:超实用笔记读书法-奥野宣之
folder:别告诉我你会记笔记-美崎荣一郎
folder:聪明人用方格笔记本-高桥政史
folder:如何有效整理信息-奥野宣之
folder:01.第一课 教你用TR工具和时间银行,让你得时间看得见
folder:05.第五课 教你巧用番茄钟,快速赶跑杂念
folder:02.第二课 教你巧用两种大脑,轻松战胜拖延症
folder:03.第三课 用4D法则抓住重点,事情再多也不怕
folder:04.第四课 教你设计自己的“免打扰”时间,高效做事、不用加班
folder:跟谁学三堂课