文件内容:
file:[P007]007-头的爆发控制训练.mp4
file:[P009]009-跟练肩膀的分离.mp4
file:[P004]004-常见音乐节拍讲解及da拍的数法.mp4
file:[P028]028-脚的爆发控制训练.mp4
file:[P001]001-课前必读B站：北方睡不着【无偿分享 禁止盗卖】.mp4
file:[P016]016-肩＋胸的爆发控制训练.mp4
file:[P022]022-胯的爆发控制训练.mp4
file:[P021]021-跟练胯的分离B站：北方睡不着【无偿分享 禁止盗卖】.mp4
file:[P005]005-精讲头的分离B站：北方睡不着【无偿分享 禁止盗卖】.mp4
file:[P017]017-精讲腰的分离.mp4
file:[P013]013-胸的爆发控制训练.mp4
file:[P006]006-跟练头的分离.mp4
file:[P023]023-精讲膝盖的分离.mp4
file:[P002]002-拉伸（无基础同学练这个）.mp4
file:[P020]020-精讲胯的分离.mp4
file:[P008]008-精讲肩的分离.mp4
file:[P018]018-跟练腰的分离.mp4
file:[P015]015-跟练肩+胸分离B站：北方睡不着【无偿分享 禁止盗卖】.mp4
file:[P027]027-跟练脚的isolation.mp4
file:[P003]003-拉伸（有基础同学练这个）.mp4
file:[P025]025-膝盖的爆发控制训练.mp4
file:[P019]019-腰的爆发控制训练.mp4
file:[P010]010-肩的爆发控制训练.mp4
file:[P011]011-精讲胸的分离.mp4
file:[P014]014-精讲肩＋胸的分离.mp4
file:[P024]024-跟练膝盖的分离.mp4
file:[P012]012-跟练胸的分离.mp4
file:[P026]026-精讲脚的isolation.mp4
folder:小喆老师-街舞Hiphop零基础至进阶全套课程