焦虑心理学:戒除恐惧、焦虑、拖延和抑郁,保持专注_(完结)

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文件内容:

file:【焦虑症】99_从疯抢黄金到爆炒比特币——理财焦虑.m4a
file:【焦虑症】98_机会太多,不知该选哪个——选择焦虑.m4a
file:【焦虑症】97_股市又热了——炒股焦虑.m4a
file:【焦虑症】96_“孔雀心理”在作祟——攀比焦虑.m4a
file:【焦虑症】95_心里头老放不下房贷——房奴焦虑.m4a
file:【焦虑症】94_养孩子成本太高,伤不起——孩奴焦虑.m4a
file:【焦虑症】93_30不立的挫败感和焦虑感.m4a
file:【焦虑症】92_就业焦虑:找不到一份高薪工作.m4a
file:【焦虑症】91_时间焦虑:每天都觉得时间很紧张.m4a
file:【焦虑症】90_金钱焦虑,什么时候能不再为钱发愁.m4a
file:【焦虑症】89_知识越丰富,人越容易焦虑.m4a
file:【焦虑症】88_手机焦虑症,别让技术冷漠了情感.m4a
file:【焦虑症】87_Wi-Fi里的焦虑人生.m4a
file:【焦虑症】86_你有信息焦虑症吗.m4a
file:【焦虑症】85_为什么晋升的不是我—升职焦虑症.m4a
file:【焦虑症】84_总是怀疑自己做不好工作—能力焦虑症.m4a
file:【焦虑症】80_无止境追求卓越,自我加压导致的焦虑.m4a
file:【焦虑症】83_总是想着离开公司—跳槽焦虑.m4a
file:【焦虑症】82_太专注于目标,反而做的不好—目标颤抖.m4a
file:【焦虑症】81_不允许自己在任何细节上有差池.m4a
file:【焦虑症】79_总担心自己的技能跟不上时代——技能焦虑.m4a
file:【焦虑症】78_越宅越胆小,越怕见人——线下社交困境.m4a
file:【焦虑症】77_不敢在众人面前说话——开会焦虑症.m4a
file:【焦虑症】76_好怕同学聚会——聚会焦虑.m4a
file:【焦虑症】75_为什么我看见领导就害怕——上司恐惧症.m4a
file:【焦虑症】74_异性面前手足无措——异性交往焦虑.m4a
file:【焦虑症】73_惧怕的不仅仅是孤独——亲密焦虑症.m4a
file:【焦虑症】72_害怕被拒绝——搭讪焦虑.m4a
file:【焦虑症】71_荣格:焦虑与非理性的威胁.m4a
file:【焦虑症】70_阿德勒:焦虑和自卑感.m4a
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